Somato-Emotionale Entspannung

Die Somato Emotionale Entspannung stellt eine Erweiterung der CranioSacral Therapie dar.
Dr. Upledger begegnete in seinen Behandlungen einem Phänomen, welches auch in anderen Körpertherapien bekannt ist.
Wenn durch Berührung des Gewebes in achtsamer Art und Weise eine tiefe Verbindung aufgenommen wird,
kann ein Prozess beginnen, der Erinnerungen und damit verbundene Emotionen lösen kann.

Neueste Forschungen haben ergeben, dass unser psychisches Erleben unmittelbar an Stoffwechselvorgänge gekoppelt ist.
So haben unsere Gedanken und Emotionen eine Resonanz auf der Körperebene
und hinterlassen ihre Spuren in Form von Anspannung in den Geweben.
Auch Erfahrungen, die für uns von nachhaltigem Erleben geprägt sind, wie z.B. Unfälle, Operationen,
aber auch andere Traumata, sowohl physischer als auch psychischer Natur, hinterlassen ihre Spuren in unserem System/Körper.
Wir nennen diese Speicherung "Gewebeerinnerung".

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